Вопрос-ответ

Спасибо за благодарность! Мы очень рады, что Вы так высоко оцениваете нашего сотрудника! Ждем Вас на наших тренировках!

Здравствуйте! Спасибо за приятный отзыв ;-) мы рады, что Вы довольны! К сожалению, в ближайшее время занятий по стрип пластике не планируется, но мы приняли Ваше пожелание к сведению. Постараемся учесть его и включить в расписание танцевальные направления.

Здравствуйте! Про какие баллы идет речь? :)

Здравствуйте! Да, занятия по йоге ведутся, Вы сможете без всяких проблем присоединиться к группе. Уровень инструктора высокий, тренер проходила обучения в разных школах (школа инструкторов Варвары Медведевой I.T.S., школа йоги Вячеслава Овсянникова), также проходила большое количество семинаров и мастер-классов. Вы можете купить абонемент на 6 кенгуру на вечернее время и у Вас получится 3 длинные тренировки, сможете попробовать и уже решить покупать абонемент на большее количество занятий. Ждем Вас на тренировках!

Здравствуйте, Ирина! Приносим извинения за долгий ответ, мы готовили его для Вас. Мы получили оба Ваших сообщения, по причине того, что они практически идентичны, опубликуем только одно из них. Да, Вы правы, информация об итогах проведения акции не была опубликована. В связи с малым количеством поступивших призывов акция была признана руководством ФК "Кенгуру" не состоявшейся. Тем не менее, мы получили несколько стихотворений, в том числе от Вас, и готовы вручить небольшие памятные призы от наших спонсоров. Обратитесь, пожалуйста, на сайте mama.tomsk.ru к Светлане (так как она является куратором данной акции) для того, чтобы узнать, как Вы можете получить Ваш приз. Спасибо за заинтересованность, ждем Вас на наших тренировках.

Дарья, здравствуйте! Такое похудение будет огромным стрессом для Вашего организма, наиболее комфортно скидывать 2,5-3 кг в месяц, чтобы в дальнейшем стабильно удерживать этот вес. Скинуть в экстремально короткий срок возможно, но этот весь скорее всего вернется, в большинстве случаев даже с избытком. Самый оптимальный способ скидывать вес последовательно и планомерно, не форсировать. У нас огромное разнообразие программ, практически все они рассчитаны на жиросжигание и коррекцию фигуры, комплексные тренировки на все группы мышц, тренировки направленные на определенную проблемную зону (тренировка ягодиц, пресса, верхне-плечевого пояса). Подобрать тренировки поможет тренер, для этого Вам необходимо сообщить свой уровень подготовки, предпочтения, время в которое Вы сможете посещать наш зал, возможные противопоказания по состоянию здоровья. Для начала можете попробовать короткие экспресс -программы, например Super 15, Brazilian forms, SCore. Также более глобальные тренировки, которые дают хороший эффект, направлены на все группы мышц - Pump, Athletic Time (появится в расписание с июня во всех залах), Functional play. Также не стоит забывать о кардио тренировках, которые также представлены у нас. Ждем Вас на тренировках!

Здравствуйте! Позвоните на нашу горячую линию по телефону: 8 800 250 48 78, объясните Ваш вопрос и Вас соединять, либо дадут контакты ответсвенных лиц по этому вопросу.

Здравствуйте! Начните с коротких тренировок, где уровень подготовки указан 1-3 (т.е. для всех уровней подготовленности). Например, все зональные тренировки (SCore - тренировка мышц живота и всего корсета, Brazilian forms - тренировка нижней части тела, бедер, ягодиц), попробуйте софт-программы: SBC, Pilates Mat, Yoga. Выбор тренировок также зависит от Ваших целей. Если Вы ничем не занимались, попробуйте выбрать тренировки с уровнем подготовки 1-3 и посетить разные по формату классы, чтобы определиться, что Вам необходимо, также обратитесь к тренеру, и он поможет составить Вам индивидуальный план тренировок. Будем рады видеть Вас на наших тренировках! ;-)

Здравствуйте! Мы очень рады, что Вы заинтересовались нашим клубом. Планы по расширению сети есть, но пока точных мест расположения и сроков открытия сообщить Вам не можем. Следите за информацией на нашем сайте и группой вКонтакте ;-)

Добрый день! Расписание в период майских праздников уже на сайте, можете ознакомиться. Праздники не повод пропускать тренировки ;-) Ждем Вас!