Наши клубы
Тренерский состав
ТарифыВопрос-ответ
- Главная –
- Вопрос-ответ
Добрый день! Подскажите пожалуйста, возможно ли ходить на индивидуальные занятия мама и малыш? (малышу 5мес)На мира 37. Какова будет цена?
Здравствуйте! Конечно! Персональная тренировка формата 55 минут стоит 800 руб, 2 тренировки по 30 минут стоят 960 рублей.
Добрый день! Я хотела бы ходить на тренировки с малышом, но боюсь, как он будет там себя вести. Поэтому прежде чем покупать абонемент,хотелось бы посетить разовое занятие. на сайте не увидела информации о стоимости разового посещения. Это вообще возможно?
Здравствуйте! Разовых посещений у нас нет, однако есть абонементы на 6 кенгуру (3 тренировки с малышом). Приходите по этому абонементу с малышом, попробуйте тренироваться вместе! Ждем вас на тренировки!
Добрый день! Подскажите пожалуйста возможно возобновить тренировки в утренние часы с 7-00,7-15, три раза в неделю (понедельник-среда-пятница) есть желающие, которые посещали раньше!
спасибо!
Здравствуйте! Спасибо за проявленный интерес. Уточните, пожалуйста, зал.
Добрый день! Хотелось выразить огорчение по поводу Нового расписания. Все тренировки, на которые ходили стали в более раннее время, когда люди только заканчивают рабочий день. Я в растерянности как и какие тренировки теперь посещать((((. А куплен новый абонемент.
Здравствуйте! Елена, попробуйте новые тренировки в удобное для вас время! Вы тренируетесь на Мира или на Сибирской ?
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, у вас есть программа для беременных?
Здравствуйте, Анастасия! В данный момент групповые тренировки для беременных не проводятся. У нас есть отличный вариант, который очень любят беременные женщины - это персональный тренинг. Занятия в групповом режиме может быть травмоопасным, на персональных тренировках тренер подробно объяснит вам технику выполнения упражнения, проконсультирует по питанию, ответит на ваши вопросы и , конечно, будет следить за вашим самочувствием и грамотно корректировать нагрузку, подстраивать ее с учетом ваших индивидуальных особенностей. Карта персональной тренировки стоит 800 руб (55 минут) , 960 руб (30+30 минут, то есть карту можно поделить на 2 посещения, консультации) Записаться на персональную тренировку вы можете по нашему бесплатному номеру горячей линии: 8-800-775-75-06. Ждем вас на тренировках!
Я купила абонемент. На про фит. Где узнать расписание на треировки
Здравствуйте, Татьяна! Расписание тренировок проекта PRO Fit&Food можно увидеть с 14 марта на нашем сайте в разделе РАСПИСАНИЕ. Ждем вас на тренировки !
Здравствуйте! Скажите, возможна ли у вас разработка персональной программы питания? Если да, то какова ее стоимость?
Спасибо за ответ:)
Здравствуйте, Татьяна! Да, возможна. Подобные услуги оплачиваются в рамках персональных услуг. Карта персональной тренировки стоит 800 руб (55 минут) , 960 руб (30+30 минут, то есть карту можно поделить на 2 посещения, консультации). Решайте, какой вариант для вас оптимален и ждем вас !
Здравствуйте, хотелось-бы посещать ваш центр, проблема в том что у меня скользящий график работы, то есть, выходные не фексированные . Можно-ли при током графики работы спланировать график тренировок в дневное время?
Здравствуйте, Анастасия! Конечно, вы можете тренироваться в любое время согласно действующему тарифу и актуальному расписанию любого из нашей залов (Сибирская,111б, И.Черных,14, Мира,37). Либо вы можете заниматься с тренером персонально в удобное для вас время. Персональная тренировка 55 минут стоит 800 руб, 2 тренировки по 30 минут стоят 960 рублей. Записаться на персональную тренировку можно по телефону нашей бесплатной горячей линии:8-800-775-75-06 Ждем вас на тренировки!
Здравствуйте! Подскажите посещают ли какие-нибудь тренировки мужчины? Спасибо)
Здравствуйте! Мужчины чаще всего посещают силовой тренинг (PUMP) и софт-программы (йога, пилатес, здоровая спина). Ждем вас на тренировках!
Здравствуйте, меня интересует тренировка здоровая спина . Проводится ли она на черных ?
Здравствуйте! О тренировке ЗДОРОВАЯ СПИНА: На каждом занятии мы последовательно прорабатываем все отделы позвоночника, укрепляем антагонисты спинных мышц — мышцы брюшного пресса. Мы подбираем сбалансированную для организма нагрузку, затем поэтапно увеличиваем сложность тренировки. Мы учимся формировать правильные мышечные стереотипы движений. Тренер уделяет внимание каждому. Мы решаем три основные задачи: 1) формирование сильных и крепких мышц спинного корсета. 2) Улучшение кровоснабжения суставов, межпозвоночных дисков и связок за счёт насосной функции мышц. 3) Повышение гибкости, снятие мышечных спазмов и устранение болевых симптомов. Программа "ЗДОРОВАЯ СПИНА" оптимальна для мужчин и женщин всех возрастов. Рекомендована при сколиозе, остеохондрозе, боли в спине и шее у офисных работников, болях в спине у водителей, при коррекции спины после родов, коррекции болей от межпозвоночных грыж, плоскостопии, ожирении, головных болях и нарушении сна. Уже через шесть-восемь занятий вы заметите, что станете меньше уставать в течение рабочего дня, пройдут головные боли, вы станете более подвижными в ежедневной активности, осанка станет ровной !
Тренировка здоровая спина проходит на Ивана Черных по вт и чт с 17:20-18:10 , по пт с 18:50-19:40 и по сб с 13:40-14:30.
Ждем вас!
