ГИПОТОНИЯ: ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ

23 мая 2016

Гипотония: причины, симптомы, лечение

❤Гипотония (гипотензия) - пониженное кровяное давление или общий тонус организма. Нередко молодые и стройные люди страдают от проблем с давлением не меньше полных и пожилых. Вот только их давление при этом не повышено, а понижено. Особенности современного общества во многом способствуют распространению этого заболевания.

🔹Симптомы гипотонии

👉🏼Больные гипотонией (пониженным давлением), как правило, жалуются на упадок сил, вялость, головную боль тупого характера, склонность к обморокам и головокружения с потемнением в глазах.

👉🏼Данные симптомы довольно распространены у молодых женщин. Они также могут говорить о другой проблеме – анемии. И хотя эти болезни нередко сочетаются, их следует различать.

👉🏼Если для вас характерны вышеперечисленные симптомы, вам следует обратиться к врачу и провести измерение артериального давление и сдать анализ крови на гемоглобин.

👉🏼Еще один симптом гипотонии, нехарактерный для анемии – плохой ночной сон и повышенная дневная сонливость. Если заболевание имеет сердечную форму, симптомы могут дополняться болью в сердце, одышкой, чувством замирания сердца. Отмечается также дрожание век и пальцев вытянутых рук, мышечная слабость, пониженная температура тела.

❤Причины гипотонии

симптомы и причины гипотонииНе стоит оставлять пониженное давление без внимания, поскольку гипотония может быть признаком серьезных заболеваний: различных кровотечений, туберкулеза надпочечников, инфаркта, микседемы.

👉🏼Впрочем, обычно причиной гипотонии является общий невроз, особенно на фоне астении. Развитию заболевания способствуют стрессы, недоедание, бессонница. Наследственная предрасположенность и инфекционные заболевания также играют роль.

👉🏼Очень распространенные причины гипотонии среди подростков: регулярное длительное общение с компьютером, малоподвижный образ жизни, ночи на пролет в интернете, перекусы взамен нормальному питанию. Все это подкрепляется подростковыми психологическими проблемами.

❤Лечение и профилактика гипотонии

👉🏼Для восстановления здоровья большую роль играет устранение причин заболевания, а не только медикаментозное лечение.

👉🏼Рекомендации по профилактике и лечению гипотонии просты:

🔹1. Займитесь физическими упражнениями, ведите активный образ жизни. Физические нагрузки повышают давление, а значит, помогут избавиться от вялости. 

🔹2. Скорректируйте питание. Если вы сидите на диете для похудения – возвращайтесь к нормальному рациону. Обеспечьте себе полноценное питание, увеличьте количество продуктов, в которых содержаться витамины C и B1. Последний содержится в орехах, горохе, бобах, картофеле, мясе, ржаном хлебе. Не отказывайтесь от стимулирующих напитков – кофе, чай, какао, морковный сок и сок грейпфрута.

лечение и профилактика гипотонии3. При запущенной гипотонии врач может назначить настойки тонизирующих лекарственных препаратов: лимонника, заманихи, пантокрина, аралии.

👉🏼4. Отрегулировать кровяное давление может помочь настой плодов боярышника. Заварите столовую ложку сухих плодов стаканом кипятка и настаивайте 2 часа в теплом месте. Принимайте 1-2 столовых ложки настоя 3-4 раза в день до еды.

Встречается гипотония и у взрослых. Часто именно они пытаются компенсировать пониженное кровяное давление употреблением кофе и других стимуляторов. Это не решение проблемы, а во многом даже ее усугубление. Лучше лечить гипотонию, а не заниматься устранением ее симптомов. Вспомните о закаливании организма!

Вернуться