Польза йоги для мужчин

06 августа 2015

Давно не секрет, что ЙОГА способна улучшить состояние здоровья любого человека, независимо от возраста и пола. Именно поэтому команда KENGURU приглашает вас, мужчины, посетить замечательные уроки йоги, которые преподают профессионалы. 

 

Почему мы рекомендуем ЙОГУ МУЖЧИНАМ?

 

Для мужчины – практика йоги может стать методом всесторонней огранки своей личности и Духа. Способом – получения контроля над своим умом и телом.

 

Если у Вас жесткое тело (что как правило у мужчин).

Вы можете смело начать заниматься. В классе все используют вспомогательные материалы: ремни, деревянные блоки и т.п. А это значит, что поза у Вас получится в любом случае. Соответственно – эффект от практики определен и имеет место.

Если Ваша цель – хорошая физическая форма, тренировка всех групп мышц, выносливость.

 

Вы будете «несколько удивлены», когда почувствуете сколько физической силы требуется для удержания формы той или иной позы. позы стоя, интенсивные скручивания, балансы и стойки на голове и руках, плечах, предплечьях – здесь мужчина на 100% займет свою природу.

 

Если Ваше тело уже не молодо и болезни и старые травмы – заявляют о себе каждый день, Йога станет для Вас – терапией «прямо в яблочко». KENGURU предлагает для вас программы для восстановления коленей, тазобедренных суставов, позвоночника и даже зрения. Практика йоги доступна при грыжах межпозвоночных дисков, травмах костей и мышц и заболеваниях внутренних органов.

 

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!

Мы будем рады видеть вас на уроке ЙОГИ,

 

на Мира,37 по понедельникам и средам с 20:50 до 22:00,

 

на И.Черных,14 по вторникам и четвергам с 12:00 до 13:00, по пятницам с 18:50 до 19:50, по воскресеньям с 12:00 до 13:00,

 

на Сибирской,111 б по понедельникам и пятницам с 20:40 до 21:35!

Вернуться